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夏季采用中藥沐浴法，具有美容、消暑祛病之功效。

金銀花�。喝〗疸y花15克，水煎，去渣取汁，將此汁液兌入洗澡水中，浸泡20分鐘并反復(fù)搓洗。

菊花�。喝【栈�30克，水煎，去渣取汁，將此汁液兌入洗澡水中，浸泡20分鐘并反復(fù)搓洗。

綠豆湯浴：取綠豆250克，水煎，去渣取汁，將此汁液兌入洗澡水中，浸泡15分鐘并反復(fù)搓洗。

西瓜�。簩⑽鞴蠐v爛取汁涂抹在身上或?qū)?A style="PADDING--BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING--LEFT: 0px; PADDING--RIGHT: 0px; COLOR: rgb(153,0,0); TEXT--DECORATION: none; PADDING--TOP: 0px" target=_blank>西瓜皮直接搓擦身體各部位10分鐘，然后用溫?zé)崴疀_洗干凈。不僅可防治痱子，還能使皮膚光潔如玉。