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環(huán)境養(yǎng)生

加濕器妙加中藥好處多

作者：佚名文章來源：WEB 更新時間：2014年7月24日

      進入冬季，天氣越來越干燥，這個時候，正是鼻炎、咽炎等季節(jié)性疾病的高發(fā)時節(jié)。除了正常的治療外，在家中巧妙使用加濕器可改善咽干唇燥的癥狀。
      1．用食醋熏蒸法進行空氣消毒滅菌，每立方米空間用食醋5～10毫升，以1～2倍清水稀釋后煮沸，每次熏蒸4小時，隔日熏蒸1次。
      2．金銀花、菊花、白芷、藿香適量，用水煎煮，取藥汁適量加入清水稀釋后加入加濕器中，關(guān)閉門窗，使水汽彌漫房間，除有濕潤房間空氣的作用外，中藥的清熱解毒、芳香通竅的作用對干燥性鼻炎、咽炎很有好處。
      3．菊花、蒲公英、辛夷適量用水煎煮（方法同上），芳香通竅，有同樣的作用。
      4．如果想方便一些，可以選用清熱解毒口服液、雙黃連口服液加水稀釋后加入加濕器，可預防、緩解咽喉腫痛、鼻腔干燥等。
      5．在加濕器的水中滴幾滴風油精加濕房間，或者倒一杯熱水，將幾滴風油精滴入其中，用蒸氣熏鼻子，它具有清熱、通竅、滋潤的作用。
      總之，干燥的季節(jié)，我們稍微動點心思，就能在濕潤房間的同時也起到一定的防病作用。但同時也提醒大家，用中藥時一定要注意稀釋，最好能過濾一下，防止堵塞加濕器。

文章錄入：中醫(yī)院責任編輯：中醫(yī)院

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