進(jìn)補(bǔ)已經(jīng)變成當(dāng)下一種時(shí)髦的現(xiàn)象，不光老人年輕人也會(huì)吃上一兩副中藥調(diào)理一下身體。而其中有些人會(huì)使用較為名貴的藥材進(jìn)補(bǔ)，認(rèn)為調(diào)理效果相對(duì)要好一些。實(shí)際上價(jià)格的決定因素很多，不全是“物以稀為貴”，要“對(duì)癥下藥”不要盲目崇拜價(jià)高藥材。
清代徐大椿《用藥如用兵論》謂：“圣人之所以全民生也，五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，而毒藥則以之攻邪。故雖甘草、人參，誤用致害，皆毒藥之類也�！毖a(bǔ)品有滋補(bǔ)的一面，也有有害的一面，運(yùn)用不當(dāng)（品種選擇不當(dāng)，使用人群不當(dāng)，使用時(shí)間長(zhǎng)短不當(dāng)?shù)龋�，害利迥異，因此進(jìn)補(bǔ)時(shí)用藥要謹(jǐn)慎，不要以為滋補(bǔ)藥品人人適宜。就拿人人皆知的“百草之王”參類藥來說，其也有特定的適宜人群和不適宜人群，以下逐一做下介紹：
人參
系五加科植物人參的根，因加工方法不同有保鮮參、保齡參、生曬參、白參、紅參等品種，通常我們接觸到的主要是生曬參和紅參。
短期大量或長(zhǎng)期連續(xù)服用人參，也可出現(xiàn)中毒反應(yīng)。人參不能用于實(shí)證，凡外感初起、里熱熾盛、肝陽上亢、咳嗽吐衄、骨蒸潮熱、濕阻、肺有實(shí)熱、痰氣壅滯、食滯所致胸悶腹脹等火郁內(nèi)實(shí)之證皆忌用人參，故體壯、大腹便便、紅光滿面、舌質(zhì)紫暗、浮腫、胸悶腹脹者及咽紅、咽痛、瘡瘍腫毒者應(yīng)禁用或慎用人參；氣滯、火旺的患者不宜服用人參；婦女經(jīng)期應(yīng)停服人參，孕婦多數(shù)陰血偏虛，食用人參會(huì)引起氣盛陰耗，加重早孕反應(yīng)、水腫并引起妊娠高血壓等。體質(zhì)虛寒的高血壓患者可用，但用量宜少，當(dāng)收縮壓>;180毫米汞柱時(shí)則不宜服用。濕熱壅滯可致浮腫，人參的抗利尿作用可使浮腫更甚，腎功能不全伴尿少者亦應(yīng)慎用。人參作為補(bǔ)益藥最好不要長(zhǎng)期服用。
生曬參
系凈鮮人參直接烘干或曬干。性平，味甘，微苦。歸心、肺、脾經(jīng)。大補(bǔ)元?dú)�，�?fù)脈固脫，補(bǔ)脾益肺，安神生津，用于體虛欲脫，肢冷脈微，脾虛食少，肺虛喘咳，津傷口渴，內(nèi)熱消渴，久病虛羸，驚悸失眠，陽痿宮冷，心力衰竭，心源性休克等。
紅參
系人參栽培品的蒸制品，因其色紅棕而得名。性溫，味甘，微苦。歸脾、肺、心經(jīng)。大補(bǔ)元?dú)�，�?fù)脈固脫，益氣攝血。用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血，心力衰竭（特別是充血性心力衰竭），心源性休克。藥性偏溫?zé)�，補(bǔ)益陽氣，適用于氣陽兩虛，兼有疲乏無力、畏寒怕冷、四肢不溫者。
西洋參
為五加科植物西洋參的根，因主產(chǎn)美國(guó)又名洋參、花旗參。性涼，味甘，微苦。歸心、肺、腎經(jīng)。補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，喘咳痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干等。但凡陽氣不足，胃有寒濕，體質(zhì)虛寒者，或感受表邪，濕熱未盡者，如面色蒼白、臉浮肢腫、胃寒怕冷、心跳緩慢、惡心嘔吐、腹痛腹脹、大便溏薄、舌苔白膩等，以及小兒發(fā)育遲緩、消化不良、感冒咳嗽或急性感染有濕熱者，皆不宜服用西洋參。
可見，雖同為參類，但功效及適宜人群不同。在進(jìn)補(bǔ)選擇時(shí)，單純氣虛者可選用生曬參，嚴(yán)重氣虛者服用山參、林下參，氣虛偏寒者宜選紅參，氣虛偏熱者宜服用西洋參。
若服參后出現(xiàn)胸悶不適等一般癥狀，可用鮮蘿卜適量，搗爛，絞汁，加溫開水內(nèi)服；或用萊菔子（蘿卜籽）煎湯服用以解之。
