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  藥物養(yǎng)生
養(yǎng)生藥膳集錦(4)
作者:佚名  文章來源:WEB  更新時間:2014年7月28日

心悸藥膳——桂圓姜棗蜜方

原料  桂圓肉250克,紅棗250克,蜂蜜250克,姜汁適量。

制作  紅棗洗凈,與桂圓肉一同放入鍋內(nèi),加水適量,置武火上燒沸,改用文火煮至七成熟,加入姜汁、蜂蜜,攪勻,煮熟,起鍋,待冷后裝入瓷缸或瓶內(nèi),封口待用。每日早晚空腹食桂圓肉和紅棗各6~8粒,飲服藥汁30毫升。

功效  益脾胃、養(yǎng)心血。適用于心脾血虛證所出現(xiàn)的食欲不振、面色萎黃、心悸怔忡、健忘失眠等癥。

消化不良藥膳——蓮子雞丁

原料  凈雞肉250克,蓮子60克,料酒10毫升,香菇10克,雞油6毫升,水發(fā)玉蘭片10克,油60毫升,火腿6克,淀粉10克,蛋清1個,鹽適量,雞清湯60克。

制作

(1)將雞肉去筋,切成丁,用蛋清和淀粉拌勻;把香菇、玉蘭片、火腿均切成小菱形塊;將蓮子去皮、心后煮熟,瀝去水分備用。

(2)將雞丁用熱油炒至七成熟,瀝去油,再放入配料、料酒、鹽,勾上淀粉,淋上雞油,加入蓮子,翻炒幾下,即可。

功效  本品清香鮮嫩、爽口不膩,可健脾補腎、養(yǎng)心強身。適宜于食欲不振、消化不良、肢軟無力、失眠、心煩等患者食用。遺尿、遺精患者食用也甚相宜。

支氣管炎藥膳

1.參貝煨豬肺

原料  人參50克,川貝母10克,豬肺250克,冰糖適量。

制作

(1)將豬肺洗凈血水,切片;人參、川貝母用溫水洗凈。

(2)將豬肺片及人參、川貝母同入鍋中,加水適量,小火燉約2小時,加冰糖調(diào)好味即可。

功效  補肺止咳、潤化熱痰。適用于肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、肺萎縮等肺熱咳嗽之癥。適用于其他原因所致的肺功能減弱、肺疾患所致的虛弱羸瘦等癥。

2.花椒煨梨

原料  川椒50粒,大雪梨1只,冰糖30克,面粉50克。

制作

(1)將雪梨削去外皮,用筷子在表面戳小孔,并將花椒逐粒按入梨內(nèi)。

(2)將面粉用水調(diào)濕,揉成面團,搟成圓皮,包在雪梨表面,放入烘箱內(nèi)或在鐵鍋內(nèi)小火烘熟。剝?nèi)ッ嫫ぃ舫龌ń,將梨裝在盤內(nèi)。

(3)將冰糖放鍋內(nèi)加少許水煉成糖汁,澆在雪梨的面上。

功效  潤肺平喘、化痰止咳。適用于肺熱內(nèi)蘊、風寒外襲而致急慢性支氣管炎,癥見咳嗽咳痰、畏寒怕冷等病癥。


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