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  養(yǎng)生文化
6道簡(jiǎn)易茶保安康
作者:佚名  文章來(lái)源:WEB  更新時(shí)間:2014年7月31日

鹽 茶

茶葉3克,食鹽1克,用開(kāi)水沖泡5分鐘后飲用,每日分服4~6次,可明目消炎、化痰降火,適于感冒咳嗽、目赤腫痛、牙痛等。

姜 茶

茶葉5克,生姜10片,共煎汁,飯后飲用。有發(fā)汗解表、溫肺止咳功效。對(duì)流感、傷寒、咳嗽等癥效果好。

糖 茶

茶葉2克,紅糖10克,開(kāi)水沖泡飲用,每日飯后一杯,有和胃暖脾、補(bǔ)中益氣之效?捎糜诖蟊悴煌ā⑿「估渫、婦女經(jīng)痛等。

蜜 茶

茶葉3克,開(kāi)水沖泡,待茶水涼后加蜂蜜3毫升,隔半小時(shí)服2次。有止渴養(yǎng)血、潤(rùn)肺益腎之功,適用于咽干口渴、干咳無(wú)痰、便秘、脾胃不和等癥。

醋 茶

茶葉3克,陳醋2毫升,先用開(kāi)水沖泡茶,5分鐘后加醋飲用,每天飲3次,有利胃止瀉鎮(zhèn)痛之效。

柿 茶

茶葉3克,冰糖5克,將柿餅加人冰糖煮爛后沖茶服,可理氣化痰、益脾健胃,最適合肺結(jié)核患者飲。


文章錄入:中醫(yī)院   責(zé)任編輯:中醫(yī)院

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