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隨著人民生活水平的不斷提高，健康和保健越來越為社會所關(guān)注。健康高于財富，健康創(chuàng)造未來，已成為今天人們追求生活質(zhì)量和生命質(zhì)量的時尚新概念。中國五千年的養(yǎng)生保健文化，是勤勞智慧的中國人民同各種疾病頑強斗爭的結(jié)果，在強身健體、防病治病等方面取得了令世人矚目的成就，為人類的健康做出了應(yīng)有的貢獻。

從馬王堆醫(yī)書，到《黃帝內(nèi)經(jīng)》，自兩干多年前開始，歷代有眾多醫(yī)家、儒家、道家、佛家對養(yǎng)生之道作過詳細(xì)而深刻的論述，逐步形成了一整套系統(tǒng)的中國養(yǎng)生理論。